SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Złotowie

6 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Edwards Allison Hernando Esther (1988- ) Kmiecik Anna M.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Ciało migdałowate Gniew Radzenie sobie ze stresem Strach

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Książka została stworzona z myślą o dzieciach, które czują emocje całym sobą: stresują się, martwią, wpadają w złość albo paraliżujące poczucie winy czy smutku. Rekomendujemy ją również dzieciom, które obawiają się wizyty u lekarza czy psychologa albo po prostu ciekawskim, którzy chcą poznać podstawy neurobiologii emocji. Warto bowiem wiedzieć, że kiedy czujemy się zagrożeni, zestresowani albo przytłoczeni emocjami, nasz mózg przełącza się w jeden z trzech trybów alarmowych: walka, ucieczka, zamrożenie. Niektórzy ludzie miewają napady złości, inni kłamią i zamykają się w sobie albo odczuwają silny lęk z objawami psychosomatycznymi. To nie zła wola ani świadome postępowanie. Biologicznie dowiedziono, że kiedy jesteśmy w stresie, nasz umysł doświadcza stanu, który można porównać do powodzi…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co robić, gdy się martwisz : poradnik dla lękliwych dzieci / Dawn Huebner ; rys. Bonnie Matthews ; przekład Anna M. Kmiecik. - Olsztyn : Levyz, 2018. - 80 stron : ilustracje ; 28 cm.

Autor

Huebner Dawn. Matthews Bonnie (1963- ). Kmiecik Anna M.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Terapia poznawczo-behawioralna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka domowa apteczka psychologiczna : 200 plansz terapeutycznych + materiały online : CBT toolbox / Lisa Phifer, Amanda Crowder, Tracy Elsenraat, Robert Hull ; [translation by Anna Kmiecik]. - [Olsztyn] : Levyz Books, [2021]. - 242 strony : ilustracje ; 30 cm.

Autor

Phifer Lisa Weed Crowder Amanda K. Elsenraat Tracy Hull Robert Kmiecik Anna M.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Odbiorca

Pedagodzy Psycholodzy Psychoterapeuci Rodzice

Temat

Dzieci Nastolatki Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Trauma Zaburzenia emocjonalne Zaburzenia lękowe Zaburzenia zachowania Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) Zespół ADHD

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Polskie wydanie "CBT TOOLBOX" - najpopularniejszej na świecie książki terapeutycznej dla dzieci i młodzieży pojawia się wreszcie w Polsce w kolorowej, udoskonalonej odsłonie i przytulnym stylu hygge. Potrzeba jest matką wynalazku. Podręcznik ten jest źródłem wiarygodnych i rzetelnych ćwiczeń psychologicznych - owocem wieloletniego doświadczenia psychologów, pedagogów i terapeutów. Udało im się stworzyć wspaniałe narzędzie, które odpowiada na setki problemów młodego człowieka. Opracowali proste strategie łagodzące symptomy kojarzone z traumą, adhd, autyzmem, depresją, złością, zaburzeniami nastroju, depresją i zaburzeniami lękowymi. Zebrali klasyczne ćwiczenia zaczerpnięte z psychoterapii poznawczo-behawioralnej, jak i mniej konwencjonalne podejścia bazujące na arteterapii i uczeniu polisensorycznym (nasze mózgi lubią to najbardziej!). Angielskie wydanie uważa się za kreatywną biblię praktycznej psychologii dla całej rodziny - od lat króluje na listach najlepiej sprzedających się książek psychologicznych. Polskie wydanie powstawało podczas pandemii, kiedy nasze życie przeniosło się do domu i internetu. Karty pracy zamieniły się w inspirujące plansze terapeutyczne - wypełnione łagodnymi kolorami, porami roku, dekoracjami w stylu hygge, bo Apteczka Psychologiczna to również inspiracja ku czerpaniu radości z drobiazgów, rozwijaniu uważności, budowaniu wspierających relacji i po prostu zadbania o siebie w najprostszy sposób, w każdej sytuacji. Skorzystaj z tego narzędzia, gdy potrzebujesz wsparcia albo znajdź przytulny kącik i zaprojektuj swoje własne wnętrze od nowa. Każdy znajdzie coś dla siebie!

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Smith Briony May. Kmiecik Anna M.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dziewczęta Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Przyjaźń Marzenia

Gatunek

Opowiadania i nowele

Czy kiedykolwiek marzyłaś o znalezieniu malutkiego jednorożca i zaopiekowaniu się nim? Właśnie to przytrafiło się Małgosi! Cały świat Małgosi się zmienił, kiedy przeprowadziła się do odległego miejsca. Do chaty w górach, aby być blisko babci. Pewnego dnia podczas spaceru po nowej okolicy dziewczynka dostrzegła unoszącą się nad wodą mgłę. Nie, to nie była mgła. Może chmury? Nie, to były jednorożce! Zniknęły tak szybko, jak się pojawiły, niechcący zostawiając za sobą jednorożca-niemowlę. Samotna i spragniona nowych przyjaźni dziewczynka odnajduje maleństwo zaplątane w chwastach i zabiera je do domu. Między Małgosią i jednorożcem rozwija się przyjaźń. Spędzają wspólnie czas, oddając się prostym zabawom. Ścigają fale na plaży, stąpają po zamarzniętych kałużach, lepią ze śniegu... jednorożce. Robią to, co podpowiada im wyobraźnia! „Jednorożec Małgosi” to urzekająca i mądra opowieść, która przeniesie cię do świata pełnego ciepła, bliskości i wyobraźni. Opowiedziana w rytmie zmieniających się pór roku, subtelnie pokazuje, że zmiany są czymś naturalnym. Daj się porwać do skromnego, lecz magicznego świata Małgosi i przekonaj się, że najpiękniejsze jest to, co nic nie kosztuje: górskie powietrze, słodki zapach świeżych kwiatów, puszysty śnieg, przyjaźń i... wyobraźnia! Przepiękna bajka vintage, w której pobrzmiewają echa klasyki literatury dla dzieci. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5003854/jednorozec-malgosi]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Yamada Kobi Besom Mae Kmiecik Anna M.

Forma i typ

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Myślenie twórcze

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne Bajki terapeutyczne Literatura dla dzieci Książka obrazkowa

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bestseller New York Times. Jedna z najbardziej inspirujących książek na świecie. Mistrzowsko zilustrowana historia o poczuciu własnej wartości, szacunku do siebie i swoich pomysłów. Książka dla każdego, bez względu na wiek. Dla wszystkich tych, którzy kiedykolwiek mieli (albo będą mieli) pomysł. “Co robisz z pomysłem?” opowiada o dziecku, które pomaga błyskotliwemu pomysłowi stać się częścią świata. Gdy chłopiec z wytrwałością pielęgnuje swój pomysł, a jego wiara we własne siły rośnie, rośnie też sam pomysł. Aż pewnego dnia dzieje się coś niezwykłego...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Yamada Kobi Kmiecik Anna M. Hurst Elise

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Charakter Możliwość (filozofia) Niepowodzenie Odwaga Poczucie własnej wartości Wytrwałość

Gatunek

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

To opowieść o chłopcu, który każdego dnia marzy, żeby tworzyć piękne rzeczy, ale zwątpienie w siebie powstrzymuje go przed podjęciem działania. Za namową rzeźbiarza młody człowiek postanawia jednak spróbować. Niestety efekty jego pracy przynoszą tylko rozczarowanie. Książka napisana prostym językiem, z przesłaniem czytelnym dla każdego: porażka nie oznacza wstydu; jeśli potraktujesz swoje porażki z miłością, przemienisz je w coś niezwykłego. Próbowanie to także książka dla starszych i bardziej wymagających czytelników. Ci docenią formę w duchu dialogów sokratycznych oraz vintage ilustracje autorstwa Elise Hurst - artystki kreującej światy, które czujemy, że znamy, nastrojem przypominające Opowieści z Narnii. A co najważniejsze - pojmą głębię przesłania, bo Próbowanie to też książka o sile charakteru.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)